一、前言
按摩美容,是在中医经络理论指导下,根据美容需要,在人体各部位某些美容穴位进行经络按摩,以疏通经络气血、调节肌肤气血平衡,达到祛斑、润肤、防皱等美容效果。通过本章的学习,使培训者掌握按摩美容中常用的按摩手法以及常用腧穴,了解不同部位按摩的特点、手法,明确按摩美容中应遵循的注意事项。
本部分总学时:20学时
二、教学要求
1.掌握按摩美容中常用的放松类、温通类、助动类手法,了解部分整复类手法。
2.掌握头面部、胸腹部、背部和四肢部常用美容腧穴。
3.了解头面部、四肢部、腰背部、腹部常用的按摩手法。
4.掌握按摩美容中必须遵循的注意事项。
三、教学内容
1.按摩美容的常用手法
2.按摩美容的常用腧穴
3.常用部位按摩美容
4.按摩美容注意事项